行程概览
本行程为期6天，以高铁与自驾结合方式，从郴州北湖直达丽江，融合自然风光与人文体验，适合自由行游客。
交通指南
- 去程：郴州西站乘高铁至昆明南站（约5小时），转乘动车至丽江站（约3小时）。建议提前预订车票，旺季需关注余票。
- 本地交通：丽江古城内步行游览，周边景点可租车或包车前往（如玉龙雪山、束河古镇）。
每日行程安排
- 第一天：郴州-昆明-丽江
上午从郴州北湖出发至高铁站，傍晚抵达丽江，入住古城民宿。夜游四方街，品尝腊排骨火锅。 - 第二天：丽江古城深度游
游览木府、黑龙潭公园，体验纳西东巴文化，晚间欣赏古城夜景与民谣演出。 - 第三天：玉龙雪山一日游
乘缆车登雪山，游览蓝月谷，注意高原反应防护，携带氧气瓶与保暖衣物。 - 第四天：束河古镇与白沙壁画
探访茶马古道重镇束河，参观白沙壁画，体验手工扎染制作。 - 第五天：拉市海湿地骑行
环湖骑行，观候鸟，体验马帮文化，傍晚返回古城选购特色纪念品。 - 第六天：返程
从丽江站乘动车至昆明，转高铁回郴州，结束行程。
住宿与美食推荐
- 住宿：建议选择丽江古城内特色民宿，体验纳西庭院风格。
- 美食：必尝鸡豆凉粉、野生菌火锅、纳西烤鱼，古城内老字号餐馆更地道。
实用贴士
- 丽江海拔较高，注意防晒与补水，昼夜温差大需备外套。
- 尊重当地少数民族习俗，避免触碰宗教物品。
- 提前查询天气，雨季备好雨具，冬季防寒措施需完善。